Gondolat nagytakarítás

Számos alkalommal belefut az ember önfejlesztő témákkal foglalkozó irodalmat, filmet, előadást, hanganyagot figyelemmel kísérve, hogy a gondolatoknak kiemelkedő jelentőségük (vagyis a legnagyobb jelentőségük) van sorsunk alakulásában. Már én is sokszor foglalkoztam ezzel (és még fogok is), nem véletlenül, nem azért mert nincs más témám. Azért tartom ezt különösen jelentősnek, mert tényleg mindennemű fejlődésnek az az alapja, hogy uraljuk gondolatainkat. Hiába vagyunk ezzel tisztában, a hétköznapok forgatagában (amikor lekéssük a buszt, elered az eső és nincs nálunk esernyő) megfeledkezünk róla. Pedig a vonzás törvénye letagadhatatlanul működik. Minél többet foglalkozom vele, annál jobban tudom alkalmazni. A bibi, ami miatt sokan azt hiszik elsőre, hogy az nem működik, éppen az ellenőrizetlen, rendszeresen felbukkanó gondolatoknak köszönhető, melyek ösztönösek, ezért észrevétlenek maradnak. Ezeket a gondolatokat kell lecserélni ellenkezőekre, és beépíteni a tudatalattiba. Erre a következő gyakorlat lehet segítségül: 

 Keressünk egy nyugodt helyet és vegyük górcső alá a gondolatainak. Vagy ha kivitelezhető, akkor tartsunk magunknál papírt és íróeszközt, hogy amikor azok felbukkannak, leírhassuk őket. Egy ilyen lista így nézhet ki például:

• minden házasság tönkre megy
• a gyermekem rossz tanuló
• semmire nincs pénzem
• lusta vagyok
• boldogtalan vagyok
• nem működik az agykontroll, vonzás törvénye
• nem tudok idegen nyelveket beszélni    

Ne legyünk magunkkal elnézőek, minden gondolatot írjunk fel, ami negatív. Miután ezt megtettük, készítsük el egy másik oszlopba azokat a gondolatokat, amiket ezek helyett akarunk gondolni, valahogy így:

• Boldog, harmonikus, kiteljesedett házasságban élek, isteni a szex.
• Gyermekem szellemi képességei kitűnőek. Megtalálja helyét az életben.
• Bármit megvehetek amire vágyom, bőségben élek.
• Megoldom minden feladatomat.
• Egyre boldogabb vagyok.
• A vonzás törvénye tökéletesen megnyilvánul életemben.
• Megtanulok bármilyen idegen nyelvet.  

Most, hogy ezzel végeztünk, nincs más teendőnk, mint ezeket a gondolatokat beépíteni gondolkodásunkba. Fel lehet mondani pl. a mobiltelefonunkra, vagy diktafonra és rendszeresen hallgathatjuk őket. Vagy elolvashatjuk a helyes listát naponta többször, de reggel és este mindenképpen. Mantrázhatjuk is őket rendszeresen. Annak, aki ezt sohasem próbálta, talán furcsa lehet ez a módszer, elsőre. Rövidebb - hosszabb idő elteltével azonban észre fogjuk venni a változást, ami akkor már természetessé is fog válni, hiszen annyira egyesülünk egy - egy gondolattal. Kipróbáltam, több esetben bevált, és most is minden nap alkalmazom a módszert, mégpedig azért, mert működik. Azt kell megérteni, hogy mi vagyunk sorsunk megteremtői és akkor nem kerülünk szembetűzésbe magunkkal. Ne felejtsük el, hogy a kevesebb néha több. Nem kell több száz soros listát készíteni, viszont érdemes félévente elővenni újra a gyakorlatot és ismét felülbírálni, kicserélni gondolatainkat.