Gondolkozz és gazdagodj!

Éppen a Gondolkozz és gazdagodj! című könyvet olvasom újra Napoleon Hilltől és megakadt ma reggel a szemem ezen a néhány sorom, gondoltam megosztom itt is. Íme:

"Nekünk, akik versenyben vagyunk a gazdagságért, tudnunk kell, hogy ez a változó világ, amelyben élünk, állandóan új gondolatokat, új elképzeléseket, új módszereket, új vezetőket, új felfedezéseket, új oktatási és marketingmódszereket, új könyveket és új irodalmat igényel, új riportok kellenek a tévéhez, új ötletek a filmekhez. Az új és jobb dolgok iránti igény mögött egyetlen dolog húzódik meg, ami elengedhetetlen a nyeréshez: a világos, határozott cél, annak pontos ismerete, hogy mit akar az ember, és az égető vágy, hogy birtokolja azt."

Napoleon Hill

Mike Dooley – Az univerzum befolyásolása

Már nagyon vártam, hogy kezembe vehessem Az univerzum befolyásolását, hiszen mint azt már korábban írtam, a Végtelen lehetőségek nagy hatással volt rám, aminek „folytatásának” tekinthető ez a könyv. Dooleynak egyébként más munkája is napvilágra került már, a magyar fordítás azonban még (remélem nem sokáig) várat magára.

Az Univerzum befolyásolása természetesen ugyanannak a témának fényében született, mint elődje. Bár abban is sok hasznos tennivalót olvashattunk, az alapvető különbség a két könyv között mégis az, hogy Az Univerzum befolyásolása sokkal gyakorlatiasabb, hiszen minden fejezet végén összefoglalót és egy sor gyakorlatot találunk, melyeket erősen ajánlott végigcsinálni. Hét fejezetből áll a mű, mint arra az alcím is utal, ugyanis hét lépésben igyekszik Mike megmutatni nekünk, hogyan vehetjük irányításunk alá az Univerzum energiáját. Minden fejezetet dőlt betűs, tartalmas gondolatok díszítenek, melyeket Mike talált ki és úgy írt meg, mintha azok közvetlenül az Univerzumtól származnának. Így elsőre talán erőltetettnek tűnik ez, viszont véleményem szerint ezek a gondolatok eredetiek és nagyon is tartalmasak, olykor némi humorral megfűszerezve és akár valóban is származhatnának az univerzumtól, mely Mike- on keresztül nyilvánul meg.

Íme, a már említett 7 lépés címszavakban, melyek tulajdonképpen a könyv csontvázát képezik, ezeket fejti ki a szerző bővebben, saját tapasztalatival színezve:

1. Ismerd meg az erődet!
2. Tervezd meg az útvonalat!
3. Cselekedj, és engedd át a feladatot!
4. Fogd munkára az Univerzumot!
5. Harmonizáld a meggyőződéseidet!
6. Nyerd meg magadnak a csodát!
7. Állítsd be a vitorláidat!

Miután a könyvet elkezdtem olvasni, az tűnt fel leginkább, hogy Mike most mennyire szeretné hangsúlyozni: a sikerhez elengedhetetlen a cselekvés, e nélkül nem várhatunk eredményeket. Alaposan az olvasó fejébe sulykolja, hogy egész nap otthon ülve és meditálva bizony nem igazán érhetünk el nagy eredményeket. (Kivéve, ha már olyan nagy jártasságra tettünk szert az energiák magabiztos áramoltatásában….) Gondolom őt is, mint sok más hasonló tanítót, utolérték a rosszindulatú kritikusok, melyek arról papolnak, hogy ezek a tanok elszakítják az embereket a valóságtól és egyfajta csodavárás állapotába (nem cselekvés állapotába) ringatják őket. Előfordulhat, hogy az USA – ban sok olvasó valóban hasonló következtetésekre jutott, hiszen az emberi viselkedésnek és gondolkodásnak meglehetősen szélsőséges határai vannak. Véleményem szerint éppen ezek miatt az okok miatt hangoztatja a könyv kb. felén keresztül nyomatékosan Mike, hogy igenis el kell menni azokra az állásinterjúkra, el kell menni társaságba, és úgy kell cselekedni, hogy az összhangba legyen a vágyott végeredménnyel, vagy legalábbis el kell indulni az úton, amely a cél felé vezet. Azt gondolom, ez a legtöbb ember számára evidens, mégsem ajánlatos lebecsülni a gondolat teremtő erejét. A cselekvést és a gondolkodást össze kell hangolni, akkor használhatjuk leginkább a bennünk rejlő képességeket.  Sok korábbi gondolatát meséli el újra a szerző, kiegészítésekkel érthetőbbé téve, kicsit más aspektusból megvilágítva. A lényeg talán mégis a következő: a gondolatok dolgokká válnak! Ennek fényében kell alakítani hiteinket, szokásainkat és érzelmeinket is, gondolatainkon kívül. A gyakorlatoknak egy részét vittem véghez, így azokról bővebben nem igazán tudok beszámolni, de azt biztosan tudom, hogy még többször el fogom olvasni ezt a könyvet (is), és az egyik alkalommal megcsinálom szépen az elejétől a végéig mindet, mert amiket már megcsináltam, bizony hasznosnak bizonyultak. 

Kellemes olvasást és gyakorlást mindenkinek! Fogjuk munkára az Univerzum erejét!

Rhonda Byrne - Az Erő

Azt hiszem Rhonda Byrne - t nem kell senkinek bemutatni, hiszen ő alkotta a Titok című filmet és könyvet. Ezután még két műve született, először Az Erő, - amelyről most szeretnék írni egy rövid összefoglalót - később pedig a Varázslat, mely harminc napnyi gyakorlatot tartalmaz. Akkor most vissza is térnék Az Erő-re. 

Amit már tapasztalhattunk a Titok könyvvel kapcsolatban, szerencsére most sincs másképp. A magas színvonalú kivitelezésre gondolok, arra, hogy Az Erő-t (is) öröm kézbe venni, hiszen annak megjelenési formája magasan átlag feletti minőségű. Gondolok itt a borítóra, a lapok minőségére és a fejezetek közötti, illetve a szöveg környékén elhelyezett képekre. Nekem nagyon tetszenek (szerintem ezzel a legtöbben így vannak), elég ritka a mai könyvpiacon, hogy ilyen minőségben illusztrált és kivitelezett könyvet vehetünk kézbe (kivéve talán a gyerekkönyvek) és gyönyörködhetünk benne. Általában a külsőségeket nem tartják fontosnak (én gyakran igen) ebben az esetben mégis ki kellett rá térnem, hiszen annyira szép maga a könyv, hogy e mellett nem lehet szó nélkül elmenni.  

A mű természetesen nem másról, mint a vonzás törvényéről szól, Rhonda esetében ez aligha lehetne másképp. Mi van ebben a könyvben mégis, ami a Titokba nem férte bele? – merülhet fel a kérdés sokakban, jogosan. Az író azt állítja, hogy a Titok megjelenése óta eltelt időszakban megélt tapasztalatainak eredményeit osztja meg a kedves olvasókkal. Ez így is van, persze ezt a könyvet is díszítik idézetek, de akkor is látszik rajta, hogy főleg Rhonda írta, míg a Titok számomra egy nagyon komoly utánajárás és gyűjtőmunka eredménye. 

A fő vezérvonala a könyvben megjelent gondolatoknak a szeretet, amely bármennyire is elcsépelt dolognak tűnik, mégis (talán pont ezért) a hétköznapokban eléggé félreértelmezett dolog az emberek érzelmei között, pláne ha arról van szó, hogy a szeretet erejét használjuk világunk jobbá tételére. Mert ugyan sok könyvben olvashatunk és sok helyen hallhatunk a vizualizáció erejéről és a pozitív hozzáállásról, de jóval kevesebbet arról, hogy természetes állapotunkká ajánlatos tenni a szeretet érzését. A képlet nagyon egyszerű: a legtöbb dologban fel kell fedeznünk azt, hogy mit szerethetünk bennük, aztán pedig olyan dolgokkal kell magunkat körbevenni és foglalkozni velük, amiket szeretünk. Ez természetesen megnöveli a hála és az elégedettség érzését az emberben, aminek következtében jobban működnek az egyéb mentális technikák. Azt gondolom, hogy ez egy olyan pillére lehet a vonzás törvényének, mely mellett sokan figyelmetlenül elmennek, és éppen ezért ütközhetnek falakba bizonyos céljaik elérése közben. Fontos, hogy a mában éljünk és akkor is érezzük a szeretetet magunkban, amikor még a forrón vágyott körülmények megvalósulóban vannak. Erről is szól a könyv. 

Felsorol Rhonda olyan egyéb technikákat is, melyekkel az olvasás előtt nem találkoztam és igen hasznosnak ígérkeznek. Ezeket most nem írnám le, a könyvben mindenki megtalálja őket. Ír még a saját megélt tapasztalatairól és a hozzá fordulók történeteiből is megoszt velünk párat, melyeket öröm olvasni és felébresztik, ill. fenntartják az emberben a hitet és az elvárást. 

A könyvre jellemző, hogy megnyugtató és kellemes érzés olvasni, lehet belőle újat tanulni és van benne ismétlés is, ami nem árt, hiszen mindenki tudja, hogy ez a tudás anyja. Személy szerint én biztosan jó párszor el fogom még olvasni, úgyhogy hamarosan be is szerzem. (Könyvtárból kölcsönöztem.) Úgy érzem ez egy alapmű, mely nem hiányozhat a gyűjteményemből. Sokat segített nekem és még fog a jövőben is, akárhányszor előveszem és eltűnődök rajta egy – egy csendesebb napon, éjszakán. A hasonlóan jó élményekhez és érzésekhez kívánok minden jót azoknak, akik kezükbe veszik a könyvet és időt szánnak rá, mert igenis megéri!

„Ne feledd, hogy a vonzás törvényének működése szerint azt kapod, amit adsz. Jobban megértheted, mit is kell elképzelned és átérezned, ha úgy gondolsz a vonzás törvényére, mint a visszhangra, egy tükörre, egy bumerángra, vagy egy fénymásoló gépre. A vonzás törvénye olyan, mint egy tükör, hiszen a tükör mindig pontosan azt adja vissza, ami előtte van. A vonzás törvénye olyan, mint a visszhang, hiszen bármilyen hangot adsz ki, pontosan ugyanaz tér vissza hozzád. A vonzás törvénye olyan, akár egy bumeráng, hiszen ha elhajítod, visszatér hozzád. A vonzás törvénye olyan, mint egy fénymásoló gép, hiszen bármit teszel bele, pontosan ugyanazt reprodukálja, a szakasztott mását kapod vissza.”

Rhonda Byrne

Végtelen lehetőségek - Mike Dooley

Éppen azért, mert működnek azok a módszerek amikről írok és valóban folyamatosan megvalósulnak az általam vágyott körülmények, előfordul mostanában, hogy nem túl sok időm marad írni. Így történhetett meg az is, hogy könyvélményeimről régóta nem számoltam be  – nem pedig azért, mert nem olvasok, hiszen minden nap előveszek valamilyen könyvet (könyveket) és ha csak pár oldal erejéig is, de kinyitom őket. A másik ok, miszerint ebben az esetben is megnyilvánult számomra a vonzás törvénye. Az történt ugyanis, hogy minél több ilyen irodalmat olvasok, annál több kerül az utamba és ráadásul olyanok, amiket nagyon jónak találok, ezért nem elégszem meg az egyszeri kiolvasásukkal, hanem szó szerint tanulom őket. Egy nagyon jó példa erre Charles F. Haanel – Mesterkulcs rendszer című műve, melyet egyszerűen zseniálisnak találok és nálam most ott van a képzeleti dobogóm legmagasabb fokán. Mégsem erről a könyvről lesz most szó, (mert még 5 hónap mire az ajánlott olvasási ütemezés szerint kiolvasom) de természetesen majd írok róla. A most „boncolgatásom” tárgyát képező mű a Végtelen lehetőségek, Mike Dooley – től. 

Az őszinteség kedvéért muszáj leírnom, hogy amikor először megláttam a könyvtár polcán a könyvet, előítéletekkel teli gondolatok között vettem kezembe. Igazság szerint Jack Canfield valamely írását szerettem volna megtalálni, de nem volt bent egy sem. Amikor megláttam a Végtelen lehetőségeket, azt gondoltam, hogy bár nem Jack Canfield, mégiscsak a Titok film egyik tanítójáról van szó, így hát adok neki egy esélyt. Valójában sokszor futottam már bele mindenfelé a Titok tanítóinak könyvtárába, ám mindig is az az érzésem támadt, hogy amit lehetett már elmondtak a filmben, így nyílván csak újabb és újabb összegeket akarnak besöpörni egy – egy újabb könyvükkel. Ezeknek a szűklátókörű és előítélettől megnyomorított gondolatoknak köszönhetem csupán, hogy ez idáig nem vettem kezembe ezeket a könyveket (kivéve párat, amiket úgy éreztem meg is kell vennem). Tanultam a hibámból olyannyira, hogy azóta elhatároztam: az összes könyvüket be fogom szerezni (ahogy már a Végtelen lehetőségeket is megvettem) el fogom őket olvasni többször is és írni fogok itt róluk. Akkor kezdeném is. 

Mike Dooley könyve 2011 – ben jelent meg nálunk, szerintem nem túl szép borítóval, persze ízlések és pofonok, én valahogy közhelyesnek és kicsit erőltetettnek találtam. Az egész könyvről mindössze ennyi negatívumot tudok mondani… Komolyan mondom, a borítóján kívül egyszerűen nincs ebben a könyvben semmi hiba, legalábbis számomra biztosan. Nem is tudom hogyan fogalmazzak róla, hiszen nem akarom túldicsérni a könyvet, nehogy valakinek túl nagyok legyenek az elvárásai és később csalódjon. 

Már az első, bevezető oldalak olvasása közben megdöbbentett a szerző bölcsessége és tisztánlátása, amiről később sem változott meg a véleményem, sőt. A világ teremetéséről ír benne, ami ugye lehet vita tárgya, hiszen a tudósok jelenleg sem tudják még pontosan, mi hogyan történt. Mégis, amikor Mike sorait olvastam, elöntött valami teljes nyugalom és bizsergés (szó szerint), ami azóta is velem van, akárhányszor elkezdtem olvasni a könyvet és egyszerűen éreztem: ez másképp nem lehetett. Másfelől viszont meglehetősen régóta tanulmányozom az okkultizmus egynémely ágát és az ott tanultakkal is összecsengenek az olvasottak, szinte ugyanazt írja le a két vonal, másképpen. Nem azt mondom, hogy vitának nincsen helye, de ha valamit igaznak érzek, akkor tudom, hogy az igaz is, bárki bármit is állítson… 

Az egész könyv tulajdonképpen egy mondat elemzésén és az életben való megnyilvánulásának kihasználása körül mozog, amely mondatot egyébként a Titok filmben is elmondja Mike, ez pedig a következő: „A gondolatok dolgokká válnak.” . Arról szól a könyv lényege, hogy ezt hogyan tudjuk kihasználni és az emberek miért nem élnek úgy, ahogyan szeretnének, hol rontják el a dolgok irányítását, amikor ennyire egyszerű az egész. (Persze annyira azért mégsem egyszerű, de gyakorlat teszi a mestert.)

Szóval az alaptézis a következő: a gondolatok dolgokká válnak. Bárhol, bármikor, bármit is gondolunk, az olyan energia, ami természeténél fogva arra törekszik, hogy megvalósuljon. Természetesen mivel az egész ember egy nagy gondolat „gombolyag”, amiben össze – vissza cikázik mindenféle gondolat éjjel és nappal, szóval ezért van az, hogy egyes célok nehezen valósulnak meg, vagy sohasem, míg mások könnyebben. A gondolatok ugyanis képesek gyengíteni, kioltani egymást és ez jelenik meg az életünkben, mint zűrzavar, esetleg egy helyben való topogás, pláne, hogy a tudatalatti gondolatokat még nehezebb figyelemmel kísérni, holott azok is közrejátszanak a megvalósulás folyamatában. Sőt, igazából a tudatalatti végzi a munka 90% - át. A gyakran ismételt gondolatok aztán hitrendszerré alakulnak, ami viszont meghatározza a gondolatainkat. Ha valaki például gyakran gondol arra, hogy a gazdagok becstelenek, akkor kialakul benne egy hitrendszer ennek megfelelően és később már azt se veszi észre, ha ez nem így van. Ezek a rendszerek észrevétlenül lappanganak a fejünkben, mindaddig, amíg nem veszünk erőt magunkon és alakítjuk át őket tudatosan. Erre számos lehetőséget ajánl az író, amiket itt szánt szándékkal nem közlök, hatékonyabb, ha elolvassa az érdeklődő a könyvben maga. A gondolatokon és hitrendszereken kívül nagy szerepet kap az érzelmekkel való foglalkozás, az érzelmekkel, mint például jelzőrendszerekkel. A szerző pontosan és jól érthetően kifejti az érzelmek jelentőségét és a velük való helyes bánásmódot, amit szintén nem részletezek, hiszen feleslegesnek tartom. Tessék elolvasni! Sok energiát fordított Mike az univerzum működésének magyarázására és arra, hogy ezt hogyan fordíthatjuk hasznunkra. Külön fejezetet kapott a „Jólét, egészség és harmónia” is, mint témakör, valamint a „Kapcsolatok” szintén. Tetszett a könyvben, hogy az író saját életéből mesél el élményeket és azt, hogy melyik tapasztalata mire ébresztette rá a világ működésével kapcsolatban. Ezután egy fejezetben még a már felsoroltakon kívül is az olvasó rendelkezésére bocsájt néhány technikát, amit használva hamarabb elérhetővé válnak a célok a gondolatok, szokások és hitrendszerek, érzelmek átalakításával. Az utolsó előtti részben olyan kérdésekre válaszol Mike, amiket a legtöbbször tesznek fel neki hallgatói és olvasói, a tanításaival kapcsolatban. Az utolsó rész az élet értelmével foglalkozik, engem meggyőzött…

Többet nem is igazán szeretnék a tartalomról írni, hiszen akit érdekel, az úgyis elolvassa. Nekem ez a könyv most hatalmas segítséget jelentett és sok mindenre fényt derített, amit korábban nem értettem, vagy nem is tudtam. Úgy érzem, hogy tényleg az lenne a legjobb, ha megtanulnám az egészet, mint egy tananyagot és ösztönösen tudnám alkalmazni az életben. Igazából ezen is vagyok.  Akit komolyan érdekel a vonzás törvénye és az, hogy hogyan juthat előrébb az élet bármely területén, az feltétlenül szerezze be a könyvet és tegye magáévá a benne leírtakat! Ehhez a „munkához” kívánok mindenkinek nagyon sok sikert és boldogságot! 

Végezetül következzen addig is néhány idézet:

„Minden válasz, amit keresel, belül rejlik. Csendes pillanatokban nap mint nap kérdezd meg magadtól, hogy milyen irányt keresel, és kutass a válaszok után az érzéseidben és az intuíciódban. Érezd a szíveddel és az eszeddel; a jó utat mindig jónak érzed, és értelme van. Az életben az a küldetésed – a célod -, hogy egyszerűen létezz, hogy önmagad légy. És csak úgy lehetsz önmagad, ha figyelni kezdesz magadra, a vágyaidra, az álmaidra és az ég által sugalmazott érzéseidre. Végül is mi másra kellene figyelned? Mi más van az érzéseiden kívül?”

„A szeretet csak akkor fáj, ha van egy olyan hiedelmed, amelynek hatására egy korlátozott nézőpontból látod önmagadat és a valóságodat.”

„Művész vagy, aki sosem pihen, hanem folyamatosan, mégis tudattalanul átalakítja a képeket élete vásznán, a gondolatok ecsetvonásaival.”

365 nap Napoleon Hill gondolataival - Michael J. Ritt, Jr. Samuel A. Cypert

Ennek a könyvnek az írók a következő szerkezetet találták ki (mint az a címből is kiderül): vették a méltán híres gondolkodó, Napoleon Hill 365 rövid, egy vagy néhány mondatos gondolatát, Michael és Samuel pedig kiegészítő megjegyzéseket fűzött hozzá. Az, hogy ez jó-e, vagy nem, mindenkinek magának kell eldöntenie. Jó azért, mert így egy éven keresztül az ember minden nap tud egy kicsit foglalkozni Napoleon Hill gondolataival, ami azért nem hangzik rosszul. Vannak persze olyanok –mint én- akik nem szeretnék egy éven keresztül ugyanazt a könyvet olvasni, ezért néhány nap alatt átrágják magukat rajta. Egész gyorsan lehet így vele haladni, tekintve a kis szerkezeti egységeket, pár perc alatt elolvasható egy – egy nap adott üzenete és át is gondolható. Ahogy azt már megszokhattuk hasonló témájú könyvek esetében, egyes gondolatok újra és újra felbukkannak, kicsit másképpen megfogalmazva, egy kissé más szemszögből megvilágítva. Őszintén szólva vegyes érzelmekkel tettem le a könyvet (szubjektív véleményem szerint), néhány gondolat és eszmefuttatás egy kissé közhelyes volt, ám jóval több volt az olyan gondolat a műben, amelyek olvasása közben azt éreztem: igen, ezekért a sorokért vettem kezembe a könyvet! Röviden fogalmazva: nem bántam meg, hogy elolvastam, de a Gondolkodj és gazdagodj! jobban magával tudott ragadni. Visszatérve a 365 naphoz… Minden hónapban más és más téma kerül kifejtésre a lapokon, ezek a következők:

Január – A szilárd jellem alapjai

Február – Személyes kezdeményezés

Március – A nyerő beállítottság

Április – Célok kitűzése

Május – Cselekvés!

Június – Lehetőségek

Július – A csapatmunka ereje

Augusztus – Kudarc és vereség

Szeptember – Tegyük meg az extra mérföldet!

Október – Az elméd

November – Egészség és boldogság

December – Hit és remény

Úgy érzem ezt a könyvet leginkább üzletkötők, vállalkozók tudják hasznosítani (lásd: A csapatmunka ereje), de mindenki találhat benne olyan magvas gondolatokat, amiért érdemes kinyitni a könyvet és kamatoztatni a benne fellelhető tudást a személyes fejlődés érdekében, az élet jobbá tételében. 

Végezetül pár kedvcsináló idézet a kedvenceim közül:

"Nem fenyeget olyan veszély, hogy elméd a gyakori használattól kimerül, ám nagy a veszélye annak, hogy a ritkán használt elme "berozsdásodik".

A gépek alkatrészei fokozatosan elhasználódnak, és cserére szorulnak, az elme azonban teljesen más módon viselkedik: a használat erősíti, hatékonyabbá teszi. Minél gyakrabban veszed igénybe gondolkozásod erejét, annál aktívabb és hatékonyabb lesz az elméd. Ám ha elhanyagolod, ugyanaz lesz az eredmény, mint a gépek esetében. Idővel még a legkiválóbb gép és a legkiválóbb elme is megrozsdásodik, ha nem használják rendeltetésszerűen.

Ha szánsz rendszeresen időt a tanulásra és gondolkodásra, nagyon könnyű engedni a csábításnak, hogy értelmetlen semmiségekre pazarold el a szabad idődet. A pihenés fontos, de legalább ilyen fontos, hogy bővítsd az ismereteidet. Oszd be úgy a napjaidat, hogy mindkettőre maradjon időd!" 

"Vedd birtokodba az elmédet, és az élet engedelmeskedni fog a szándékaidnak!

Vitathatatlan, hogy az elméd a legértékesebb tulajdonod. Elveszítheted minden ingóságodat, de a tudásodat senki nem veheti el. Segítségével ismét szert tehetsz vagyonokra, új házat építhetsz, megszerezhetsz mindent, amire vágysz. Senki nem uralkodhat a gondolataidon! Még a legkegyetlenebb zsarnok sem tud arra kényszeríteni, hogy kedve szerint gondolkozz. Amikor úgy határozol, birtokba veszed az elmédet és pozitív, építő szellemű gondolatokkal fogod táplálni, ez az jelenti, kézbe vetted a sorsodat. A gondolatok, amelyek uralják elmédet, meghatározzák, mit fogsz elérni az életben." 

Kellemes, hasznos olvasást!

Alkotó álom - Prof. Dr. Paul Tholey, Kaleb Utecht

Nagyon érdekes könyvről van szó! Évekkel ezelőtt olvastam először és őszintén szólva, nem nagyon hittem el a benne leírtakat, azonban úgy gondoltam veszteni valóm nincsen, ezért kipróbáltam. Nagyon kellemes csalódás ért egy pár héttel azután, hogy elkezdtem alkalmazni a tudatos álmodás elérésére szolgáló technikákat, ugyanis – tudatos álmom volt! (Azóta persze többször is.)

Mi is az a tudatos álom? Elsőre talán szenzációsnak tűnhet, de azt az álmot nevezzük tudatosnak, amikor az álmodó alany teljes tudatában van annak, hogy ő most álmodik és ehhez hűen meg is tud bármit tenni, amit csak szeretne, hiszen az álomban nincsenek korlátok. Innentől kezdve mindenkinek a fantáziájára bízom, hogy ki hogyan is szeretné ezeket a lehetőségeket kihasználni… Mégsem az a tudatos álmodás legnagyobb előnye, hogy szabadon kiélhetjük vágyainkat (repülés, erotikus álmok, sportolással kapcsolatos álmok, utazásos álmok térben és időben, stb.), mert személyiségünkkel és életünk problémáival kapcsolatos feladataink megoldásához is rengeteg segítséget kaphatunk. Ha valakit például rendszeresen rémálmok gyötörnek, azután, hogy tudatosította magában azt, hogy egy álomban van, szembefordulhat üldözőivel és legyőzheti őket. Még tanácsosabb, ha párbeszédbe elegyedik álombéli szereplőivel, hiszen azok fontos üzeneteket hordozhatnak számára. Életem egy szakaszában például nagyon szerettem volna egy célomat elérni, ám nem sikerült, ez pedig csalódással töltött el. Nem sokkal ezután egyik álmomban egy különös lényre lettem figyelmes, amiből tudatosult bennem, hogy álmodom, hiszen ilyen lények nem léteznek a valóságban. Megkérdeztem tőle, mit szeretne számomra üzenni, és azt mondta, nem véletlenül nem értem el célomat, mert az nem is lett volna számomra olyan jó, mint ahogyan azt elképzeltem. Mondanom sem kell, sokkal jobban meg tudtam így barátkozni a kialakult helyzettel. Persze ez csak egy lehetőség a számos közül, amik várnak ránk a tudatos álmodás során. Álombéli alakoktól tanácsokat kérhetünk, útmutatást, segítséget, válaszokat égető kérdésekre. Sokan például megbeszélik kedvenc álombéli szereplőjükkel, hogy ezentúl minden éjszaka találkoznak és valóban találkoznak is. Számos példa és lehetőség van megemlítve a könyvben, elég komoly kutatási eredményekkel és magyarázatokkal társítva, hogyan érdemes tudatosan álmodni és az álmokban viselkedni. 

 

Hogyan érhető el a tudatos álmodás?

A legfontosabb, hogy az ember naponta ötször – tízszer tegye fel magának komolyan azt a kérdést, hogy ébren van –e vagy álmodik. Amikor ez egy jól berögzült szokássá válik, akkor a kérdés az álomban is felbukkan, mert ami napközben foglalkoztatja az embert, az álmában is megjelenik. Ekkor felméri környezetét, és ha valami különöset talál abban, ami nem  lehet a valóság része, akkor tudatosul benne, hogy álmodik. Innentől kezdődhetnek az álombéli kalandok, lehet kísérletezni…

Vannak, akik nem emlékeznek álmaikra, de ők is álmodnak rendszeresen. Éppen ezért érdemes álomnaplót vezetni és minden felébredéskor rögtön leírni az álmokat. Sokszor éjjel felébredve még felidézhető az álom, reggel azonban már nem. Vagy esetleg reggel igen, de dél körül már arra sem emlékszik az ember, hogy álmodott. Az álomemlékek tehát illékonyak, érdemes törődni a megőrzésükkel. 

Nagyon hasznos könyvről van tehát szó, ajánlom mindenkinek aki jobban meg akarja ismerni saját személyiségét, vagy egyszerűen ki akarja használni álmainak határtalanságát, és annak a leginkább, akinek rendszeresen kellemetlen álmai vannak!

További információk olvashatóak ezen a linken, valamint itt, és itt is.

Balogh Béla - A tudatalatti tízparancsolata

A kiadvány érdekessége, hogy nem is igazán a könyv ami fontos és igazi változást ígér hozni az ember életében, hanem a CD melléklet, amin 10, néhány perces pozitív gondolatokkal teli hanganyag található. Ezek címe a következő: Egységtudat, Megbocsátás, Elfogadás, Jóvátétel, Egészség, Ideális társ, Siker, Bőség, Béke és harmónia, Bölcsesség. Azt állítja a szerző, hogy ezt az összeállítást naponta kétszer meghallgatva, nagyjából fél év elteltével, az komoly változásokat hoz az ember világába. Persze az élet bizonyos területeire több idő is szükséges lehet, egyéntől és életszituációtól, egyéni gondolkodásmódtól függően. Az elv itt is hasonló, mint más összeállításoknál: ti., hogy a gyakran meghallgatott és ismételt mondatok, gondolatok és érzések beépülnek az ember tudatalattijába és onnan hatnak vissza a tudatos személyiség viselkedésére, szokásaira, életvitelére, sorsára, életútjára. Hogy ez mennyire van így, azt mindenkinek magán kell letesztelnie, fontos a rendszeresség és a kitartás. A könyvet azonban érdemes elolvasni, egyrészt elég olvasmányos és hasznos információkat találunk benne, másrészt pedig a nem egészen 100 oldalasterjedelem nem lehet kihívás, gyorsan a végére lehet érni.

"

Hallgatás közben nem kell különösebben odafigyelni a hallottakra, nem az a lényeg, hogy azt bemagoljuk (bár ennek sincs semmi akadálya), hanem az, hogy beépüljenek az ember elméjébe. Ezért elalvás előtt közvetlenül és felébredés után közvetlenül érdemes hallgatni, ekkor könnyebben megnyílnak az utak a tudatalatti felé, könnyebben el tud lazulni bárki. Az sem baj, ha a hallgató elalszik közben, hiszen az agy attól még működik és felfogja a külvilág ingereit. (Talán meg is jelenhetnek a hallottak ilyenkor az álomban.) Egyes részek kihagyhatók a listából, én például az "Ideális társ" bevonzásáról szóló részt talán még egyszer sem hallgattam végig, mert erre nincs szükségem, a "Bőség" címűt viszont volt, hogy egész éjjel hallgattam. Mindenki szemezgethet kedvére, bár tény, hogy akkor a legboldogabb az ember, amikor életének minden vágányán jól tud teljesíteni.

Néhány idézet a hanganyagról: 

• "Az élet végtelen körforgásában, ahol most vagyok, minden teljes, egész és tökéletes."
• "Felismerem, hogy az egyetemes teremtő erő és intelligencia elválaszthatatlan részeként létezem."
• "Világomban minden rendben van."
• "Örömmel tölt el, ha másokért valamit tehetek."
• "Saját világom egyetlen gondolkodója én vagyok."
• "Életemben mind gyakoribb a belső béke és a nyugalom."
• "Figyelek a jelekre, amelyekkel testem üzen nekem és üzeneteit mindig figyelembe veszem."
• "Azt vonzom, amit tudat alatt igaznak hiszek."
• "Mindig kedves emberekkel találkozom, hisz bennük saját magamat látom."
• "Tudom, hogy külső világom gazdag tudatom tükörképe, és bármikor újrateremthetem vagy megváltoztathatom."
• "Akkor érzem jól magam ha szeretek."